5:07
Автор: Рубрика: Психология воспитания 2 комментария

Как перестать кричать на ребенка?

Как перестать кричать на ребенка

Представьте себе ситуацию, Вы в который раз дали себе обещание перестать кричать на ребенка, стараетесь изо всех своих сил, и тут в один прекрасный момент, вежливо просите его о чем-то, а он не реагирует. Моментально следует вспышка гнева, Вы с еще большей силой, чем прежде, выходите из себя и начинаете снова кричать. Знакомо? Что же делать, когда возникает такой замкнутый круг? Как исправиться самому и не дать своим временным эмоциям разрушить покой в семье? Читайте несколько полезных советов. 

Воспитание криком — самая распространенная ошибка современных родителей. К сожалению, она передается из поколения в поколение на протяжении долгого времени. Подпитывает живучесть этой пагубной привычки темп сегодняшней жизни, усталость мамы, постоянные домашние хлопоты, недовольство собой и другие. Когда родитель начинает неистово кричать первая реакция ребенка – испуг. Маленький человечек или будет оказывать еще большое сопротивление или забьется в угол и будет ждать, пока все утихнет (реакция стресса — «бей или беги»).

Дальше – хуже. Ребенок усвоит: если ты что-то хочешь получить – кричи! Со временем, а его понадобиться немного, ваш потомок начнет кричать на родственников, учительницу, воспитательницу, не знакомых ему людей, лишь бы получить желаемое.

Но редко кому удается подавить в себе порывы повысить голос, и рано или поздно мы срываемся на крик.
Как же не кричать? Ответ на самом деле простой, крик, как и любая другая привычка – это всего лишь привычка.  Для ее избавления нужно научиться себя контролировать как минимум 20 дней и тогда данная привычка либо исчезнет вовсе, либо Вы сможете сделать ей подмену и вместо криков, мотивировать себя на другие рациональные действия.

Что можно сделать, чтобы предотвратить крик:

  • Замените Ваш гнев на юмор (скажите, что-то такое с юмором, чтобы побудить ребенка к действию);
  • Вместо того, чтобы повторять ребенку одно и тоже, лучше спросите, услышал ли он то, что Вы ему сказали;
  • Когда мы описываем проблему, а не обвиняем ребенка, ему легче выполнить нашу просьбу (Например, вместо обвинений, просто скажите «сок разлился. Нужна тряпка»);
  • Если Вы хотите, чтобы ребенок что-то сделал немедленно, скажите это твердо с нажимом, чтобы у него не было повода сомневаться в Вашей серьезности.

Очень часто мы думаем так: раз мы взрослые, то все делаем правильно и ребенок должен слушаться и делать так, как ему сказали. Однако так рассуждать не правильно, поскольку мы также допускаем ошибки и не всегда знаем ответы на вопросы. Прежде чем разозлиться, подумайте и ответьте себе:

  • Имеет ли смысл требовать сейчас это от ребенка с учетом его возрастных особенностей и возможностей;
  • Обоснована ли Ваша просьба и нужно ли ее выполнить прямо сейчас;
  • Можно ли как-то облегчить задание ребенку, например: сделать перестановку, купить дополнительные предметы.

Если Вы не сдержались и закричали, то психологи советуют запомнить несколько пунктов и начать воплощать их в жизнь с сегодняшнего дня:

    • Научите ребенка останавливать вас, обращать внимание на свое поведение. Это могут быть заученные фразы или жесты. К примеру, попросите ребенка в момент вашей истерики сказать вам: «Мама, ты кричишь на меня, мне плохо от этого», или: «Папа, не кричи на меня, ведь ты меня любишь».
    • После того, как вы взяли себя в руки ваша первая задача извиниться перед любимым чадом, объяснить ребенку, почему вы отреагировали именно так (не стоит всегда винить ребенка в вашем крике ведь, скорее всего, вы либо переутомились, либо имеете другую причину для агрессии, вот об этом прямо и скажите малышу). Признайтесь в том, что очень не хотели повышать на ребенка голос, ведь любите его, и сделаете все, чтобы это больше не повторилось.
    • Если ребенок и вправду что-то натворил, подождите 10 минут для возобновления разговора. За это время отвлекитесь от дурных мыслей и отвлеките от инцидента ребенка, это даст вам возможность начать разговор спокойно и договориться без скандала и стресса для обеих сторон.

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Новые статьи блога
2 комментария
  • Наталия

    Это очень большая проблема. Молодые мамы начинают кричать на ребёнка с раннего возраста, используя весь свой словарный запас, не задумываясь что ребёнок не понимает значение многих слов. Многие мамы виноваты сами в том, что ребёнок делает что — то не так. Всем мамам,кричащим на детей надо остановиться и задуматься, для чего они рожали ребёнка. Из любопытства? Или для того, чтобы была счастливая семья? Ребёнок выросший в крике, обязательно будет кричать на своих родителей, а может быть и поднимать руку, если он это испытал на себе. Важно об этом помнить, когда захочется кричать.

    2017-03-20 в 9:59 | Ответить
  • Оксана

    я часто хочу кричать на ребенка, но каждый раз считаю до трех и пытаюсь себя сдерживать, потому что ребенок мой очень плачет и пугается, а потом ночью плохо спит, когда я на него кричу. Это плохая привычка.

    2017-04-12 в 7:57 | Ответить
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: